こんにちは！

もう、すっかり暑くなり夏到来！って感じがしますね🍉

私たちの地域『石切』では7月28日～30日の3日間、夏季大祭で賑わっていました✨

『ふとん太鼓』を担いで地域を回っているのですが、太鼓の音色と子供から大人までみなさんの掛け声が響き渡っている様子、

そして迫力のある太鼓台をみると、こちらまで元気をもらえるようで、本当に感動しました✨

なんと、うちの所長も助っ人で参加されていたようです❕❕　みなさん、暑い中ご苦労様でした☺

今度は、秋にも太鼓台を見ることができます🎵　ぜひ、みなさまも機会があれば、一度見に来てください🎵

これからも暑い日々が続くと思いますが、体調に気をつけてお過ごしください☆

芝太鼓台

2023年も半年が経とうとしています☆彡

近畿(関西)では、今年は例年より早く梅雨入りしましたね～☔

梅雨の時期は、なんだか気分も晴れないような…☁

しかし、梅雨の時期はお掃除をするのに適しているらしいんです❕

湿気があることでホコリが舞いにくくなったり、汚れが浮き上がり落ちやすかったりとメリットがあるそうですよ(^^)✨

梅雨は、カビ対策や、食中毒にも気を付けましょう☆

私たちは、事務所の掃除を気がついた時にしているのですが、今は毎週金曜日に習慣的にしていることが多いです🎵（※強制ではありませんヨ(^^)）

綺麗な環境だと、仕事もはかどります💪✨

今日はクリスマスイブ‼皆さんどのようにお過ごしですか？今年はなんと、ステーションから子供たちにクリスマスプレゼントが届きました。Chez AOTANIのクリスマスケーキです。

今夜は子供たちに幸せが訪れますように。

当ステーションは子育て世代を応援しています。

高齢者はどのくらい運動することが勧められているのでしょうか。U.S. Department of Health and Human Services(2018)によると、Physical Activity Guidelines for Americans, 2nd editionのなかで、65歳以上の高齢者は中等度の運動を150分以上または高強度の運動を75分以上、かつ2回/週の大きな筋群の筋力トレーニングを実施することが推奨されています。この基準以上活動している人は、心血管疾患・高血圧・脳卒中・２型糖尿病・大腸がん・乳がん・うつ病の発症を減少すると言われています。

普段、訪問看護を通して高齢者のケアをしていて感じることですが、この基準をクリアしている方にお会いすることはなかなか難しいと感じる今日この頃です。しかし、週２～３回のリハビリテーションと、自らの活動(散歩や自主トレーニング・庭いじり・趣味活動など)を通して運動量をクリアすることができるようになります。下図の方々のような活動的な生活を送りたいですね。

(写真はPhysical Activity Guidelines for Americans, 2nd editionより転載)

障がいをお持ちの方が病気の再発リスクを少しでも減らして、元気に住み慣れた自宅で生活して欲しいものです。在宅医療では薬物療法・食事療法・運動療法の３本柱が重要といわれる昨今、高齢者一人一人が、十分な運動量を確保できているかという視点で関わることも大切ではないかと考えております。

活動量の評価はIPAQ日本語版(国際標準化身体活動質問票)を東京医科大学　公衆衛生学分野で提供してくださっているので利用しています。非常に使いやすいので、是非覗いてみてみてください。

さくら訪問看護ステーション石切のホームページをご覧いただきありがとうございます。当ステーションは2020年に株式会社Daikenが開設以来、地域の方々と共に利用者様が住み慣れた家で、安心安楽に療養できるために訪問看護・訪問リハビリの立場からのお手伝いをしています。
高齢者の方が増えると同時に、病気や障害などがあっても住み慣れた家で過ごしたい、家族と一緒に暮らしたいと希望される方々が多くいます。医療や介護が家でも必要な時にその手助けをさせて頂くのが訪問看護です。

その一方で医療や介護に対する多様化したサービスが望まれるようになっています。私たちも在宅での看取りや２４時間対応できる体制を行っています。しかし私たちの力だけでは限界があります。他職種・他機関との良好な連携をとりながらサービス提供を続けていきたいと思っています。
私自身も会社設立・事業所開設の際にはたくさんの方々の支援を賜り、その後も人は人に支えられていることを実感として持っています。これからも人との出会いを大切にしながら少しずつでも前に進む所存です。

このホームページでは訪問看護の利用をご検討されている方や、訪問看護で働いてみたいとお考えの方などに向けての情報が掲載されています。また在宅療養にまつわるお知らせや、スタッフが適宜更新するブログを合わせてご覧ください。

「さくら」のロゴには、大きな幹（私たちスタッフ）が利用者様やご家族、そして関わりを持つ全ての方の想いに寄り添い、「満開のさくらの花を咲かせたい。」という意味があり、利用者様に寄り添った看護・リハビリを提供しています。

株式会社Daiken 代表取締役  大木　謙一郎